NBA.com 实力排名
# 1
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丹佛掘金队
记录： 26-13
OffRtg： 117.2 (2) DefRtg： 114.0 (23) NetRtg ： +3.1 (7) Pace： 99.2 (20)
周一在明尼苏达，掘金队的赛程安排得最好，他们在七晚内输掉了第五场比赛，距离丹佛的（第一次）篮筐级别延误不到 24 小时。但在休息几天后，他们在另一场休息不利的比赛中击败了快船队并击败了骑士队，在对阵联盟排名第一的防守时仅用 89 回合（每 100 场 136 场）得到 121 分。尼古拉·约基奇对贾勒特·艾伦毫不留情，他在对阵克利夫兰中锋的比赛中得到 28 分中的 22 分，甚至在本赛季第二次投进了 3 个三分球。上赛季他有15 场比赛命中 3 个或更多 3 分，但今年他的 3 分命中率大幅下降。
丹佛的防守起伏不定，但掘金队在防守端排名第 12 位，因为他们在过去 15 场比赛中赢了 12 场，其中 15 场比赛中有 9 场是对阵目前联盟上半区的球队进攻效率。前 24 场比赛在内线和外线都有进步，掘金队的首发阵容现在在 17 个至少上场 200 分钟的阵容中排名第二（每百回合失分 104.8 分）。
12-3 的战绩包括五场战胜目前超过 0.500 的球队。这也是一个家庭繁重的阶段，未来两周的日程安排仍将以家庭为主。掘金队在与湖人队的三场比赛中输掉了两场（两场失利都发生在洛杉矶），本赛季的最后一场比赛是周一在丹佛。

# 2
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波士顿凯尔特人队
记录： 28-12
OffRtg： 117.2 (1) DefRtg： 111.1 (7) NetRtg ： +6.1 (1) Pace： 100.5 (15)
凯尔特人队的进攻从本赛季前六周的历史高效水平下降到接下来几周的倒数第五水平。防守在过去两个月里有所改善，周四在达拉斯的表现非常出色，但也有一些艰难的夜晚。其中最艰难的比赛（本赛季所有球队防守最差的比赛之一）是周二在俄克拉荷马城，当时凯尔特人队让联盟排名第 20 的进攻队在 107 次进攻中得到 150 分，而雷霆队在全场比赛中有 46 次投篮出手禁区在本赛季的所有球队中并列第五。
Cs 在 OKC 没有 Robert Williams III，而且他的上场时间仍然有限，他们的防守并没有全副武装和运作。威廉姆斯在与艾尔霍福德搭档的 175 分钟比赛中只打了38分钟，而上赛季的首发阵容——马库斯斯马特、杰伦布朗、杰森塔图姆、霍福德和威廉姆斯——在五人都出场的七场比赛中总共只打了 13 分钟。可用的。周六在圣安东尼奥，斯马特在一场差点获胜的比赛中膝盖挫伤，当时威廉姆斯得到 10 分、11 个篮板、3 次助攻、2 次抢断和 4 次盖帽（包括令人难以置信的 Malaki Branham 3 次）不到 22 分钟。
主队赢得了本赛季凯尔特人队和公牛队之间的所有三场比赛，芝加哥的两场比赛是波士顿队六场两位数输球中的两场，并且决赛将于周一在波士顿举行。在背靠背的第二场比赛中，Cs 是两支不败的球队之一（他们是 6-0 ），但他们在本赛季的九场休息不利的比赛中只打了三场。第 4 名将于周四在布鲁克林举行，届时东部第一名可能会上线。

# 3
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布鲁克林篮网队
记录： 27-13
OffRtg： 115.7 (4) DefRtg： 111.5 (9) NetRtg ： +4.2 (4) Pace： 98.9 (2)
网队在周一早上得到了好消息，凯文杜兰特右膝的核磁共振检查显示MCL 扭伤，但没有更糟的情况，因为在没有他们的 MVP 候选人的情况下，他们可能会在有限的时间内存活下来。当他周日离开时，他们在迈阿密落后于他们的比赛，但在罗伊斯奥尼尔的第二次第二次机会比赛获胜者中取得了另一场关键胜利（他们在最后五分钟内五分之内的比赛中以 16-3 领先）的季节。而篮网接下来的15场比赛中只有4场是对阵目前有胜绩的球队。
他们显然还有另一个吸水鬼；凯里欧文场均得到26.7 分（有效投篮命中率为 58.1%），他们在过去 20 场比赛中赢了 18 场，他在周五新奥尔良的胜利中投出了一记精彩的投篮，布鲁克林的得分超过了对手本赛季欧文在没有杜兰特的情况下出场 295 分钟，每 100 回合得到 5.5 分。在过去的六周里，配角阵容也非常出色，Nic Claxton 继续在球场两端发挥强大的内线；在 20 名至少防守 200 次篮筐的球员中，他的投篮命中率排名第一，并且他拥有最好的篮筐保护标记（当他在场时，对手的篮筐命中率仅为50.4 %）。
但显然没有替代杜兰特的人选，考虑到他从对手的防守中得到了多少关注以及他自己的防守表现如何，他的价值远远超出了他自己的得分。网队现在有三天的休息时间，他们在周四主场迎战凯尔特人队时将有一个休息的优势。他们上一场对阵波士顿的比赛（这场 18-2 的唯一失利之一）是网队本赛季进攻最差的一场比赛（96 回合得 92 分）。

# 4
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孟菲斯灰熊队
记录： 26-13
OffRtg： 113.9 (11) DefRtg： 109.1 (2) NetRtg ： +4.8 (3) Pace： 101.5 (9)
贾伦杰克逊的赛季首秀并不是灰熊队防守的转折点；在他的第一场比赛之前的两周里，他们实际上在场上排名第五。但是自从杰克逊的处子秀（11 月 15 日）以来，灰熊队每 100 回合仅失分 107.3 分，比那段时间里其他任何球队都少 1.8分。在周六骑士队在丹佛遭到重创后，灰熊队拥有了本赛季的第一防守。克利夫兰在周日晚上与人手不足的太阳队交手并夺回了第一的位置，但灰熊队（将他们的连胜纪录增加到六场）将犹他州排名第三的进攻效率保持在联盟平均水平以下。
在杰克逊上场的 600 分钟里，灰熊队每 100 分钟的失误仅为 102.0 次。这是在 20 场或更多场比赛中场均上场时间至少 15 分钟的 277 名球员中最低的，全职首发中排名第二的是队友狄龙布鲁克斯 (104.8)。杰克逊每 36 分钟 4.4 个盖帽将是过去七个赛季中所有球员（至少上场 500 分钟）的最高记录。尽管他在周日第一次被罚出场，场均上场时间仍然只有 26.1 分钟（在孟菲斯首发球员中排名第五），但他的总盖帽次数（74 次）仍然多于个人犯规次数（70 次）。杰克逊在场时，孟菲斯的对手在内线命中率为 47.1%，在杰克逊不在场时，对手在内线的命中率为 53.4%。
灰熊队很有可能延续这一连胜纪录。他们与马刺队的两场系列赛（周一和周三）结束了与目前低于 .500 的球队的连续五场比赛，但他们在会议间比赛中拥有联盟最好的战绩 ( 14-3 )，他们将有他们在周六访问步行者队时有休息的优势。

# 5 ↑
克利夫兰骑士队
记录： 26-15
OffRtg： 113.9 (10) DefRtg： 109.0 (1) NetRtg ： +5.0 (2) Pace： 96.1 (30)
尽管本赛季的得分多如牛毛，但单场比赛单场得分71分仍然令人难以理解。但这就是多诺万米切尔在周一对阵芝加哥队的比赛中得到的分数，当时他在常规赛结束时荒谬地扳平比分后，71 场比赛中有 13 场比赛进入加时赛。本赛季有 49 个加时赛，球队在这 98 次加时赛中只有 28 次得到至少 13 分。米切尔在那场加时赛中投出三分球并进入篮下，就像一个只打了 9 分钟而不是 49 分钟的人。
骑士队仍然拥有联盟顶级的防守，受益于最近五天两次与人手不足的太阳队交手。撇开这两场比赛，骑士队的比赛（除了米切尔的 71 分表现）在过去几周更具进攻性。连续四场首发让 Caris LeVert 的效率有所提高，他在过去五场比赛中有四场投篮命中率超过一半。加时赛战胜公牛队是他们在一场至少允许 120 次进攻的比赛中取得的第二场胜利。由于他们周五在丹佛的（慢节奏）失利，他们在每 100 场至少 120分的比赛中损失最多（他们 8-5） 。
得分可能仍然很高，因为骑士队五场比赛的第三场比赛是他们连续第四场对阵前 10 名进攻。哦，是的，这也是米切尔回到犹他州。上个月骑士队击败爵士队时，他仅得到微不足道的 23 分（不到 23 分钟） 。

# 6 ↑
费城 76 人队
记录： 24-15
OffRtg： 113.8 (12) DefRtg： 109.9 (4) NetRtg ： +3.9 (6) Pace： 98.0 (27)
没有乔尔·恩比德，76 人队哪儿也去不了，他因左脚酸痛缺席了过去三场比赛。道格-里弗斯并没有对恩比德的长期表现表示太多担忧，但这位特别大个子的脚部问题显然很关键，部分原因是它也会影响恩比德在他缺席的比赛之外的身体状况。赛季初，76 人队在前五场比赛中输掉了四场，因为他正在努力恢复状态，他们在恩比德不在场的情况下被打败了，而且他们在他取得积极优势的比赛中输了五场-减。
但他们现在在他们的 MVP 候选人错过的比赛中取得了 7-4 的成绩，上周在步行者队和活塞队的比赛中取得了恩比德少的胜利。詹姆斯哈登在对阵印第安纳的比赛中以 26 分和 8 次助攻领先，并在底特律创造了他本赛季的第二个三双。但板凳上场时间对两场胜利也很关键，Georges Niang在 1 月份的三分球命中率是 27 投 15 中（在至少出手 20 次的 70 名球员中排名第三）。最重要的（关于在恩比德不在场的情况下赢得更多关键分钟）可能是蒙特雷兹·哈雷尔在过去五天里打出了他本赛季得分最高的三场比赛（19、17和 20 ）。76 人队每 100 回合净胜对手9.9 分在 Harden 和 Harrell 一起在场的 177 分钟总时间里，虽然这种差异在某种程度上是由于他们的对手在那几分钟的三分球投篮命中率（ 30.7% ）不佳而加剧的。
76 人队是三支没有在山区或太平洋时区比赛的球队之一——雄鹿队和猛龙队是其他球队。他们在过去七场对阵西部联盟的比赛中赢了六场，他们在周四主场迎战雷霆队，两天后他们将在犹他州开始五场比赛。

# 7 ↓
新奥尔良鹈鹕队
记录： 24-16
OffRtg： 114.6 (7) DefRtg： 110.6 (5) NetRtg ： +4.0 (5) Pace： 100.6 (13)
布兰登英格拉姆已经错过了过去的 21 场比赛，现在锡安威廉姆森在周一在费城遭遇腿筋拉伤后至少缺席了几周。鹈鹕队仍然稳居西部前四，在没有英格拉姆或威廉姆森的情况下，他们的战绩为 5 胜 3 负（进攻数据不错）。Naji Marshall 代替 Williamson，在过去三场比赛中平均得到21.0 分（有效投篮命中率 58% 和大量罚球），Pels在周三。
但贝利队在过去五场比赛中输掉了四场（他们本赛季进攻最差的一段时间），在过去七场客场比赛中输掉了六场。他们在第三节表现最差（每 100 回合负 0.9 分），周五对阵布鲁克林时他们的第三节表现很糟糕，当时他们失去了 15 分的领先优势，并且在第二次机会时以某种方式被超越（24- 17 ) 由篮板率排名第 28的球队。在没有威廉姆森的情况下，贝利队仍然能够在油漆区得分，但周六他们在达拉斯的三分球范围内 29 投 5 中，而 CJ 麦科勒姆在周末的第二场背靠背比赛中休息。
贝利队在达拉斯失利后开始的五场比赛还剩下四场比赛。他们仍然是击败糟糕球队的最佳球队之一（目前 12 支球队的 12 胜 5 负至少低于 .500 两场比赛），他们将在客场对阵奇才队和活塞队，而且他们没有另一个后卫- 连续几周。

# 8
密尔沃基雄鹿队
记录： 25-14
OffRtg： 110.5 (26) DefRtg： 109.4 (3) NetRtg ： +1.2 (11) Pace： 100.6 (12)
在此之前的 25 个赛季中，有 23 次球员场均得分超过 30 分，而这 23 次中只有两次来自进攻排名倒数前 10 的球队中的球员。他们都是阿伦·艾弗森，在 2001-02 赛季和 04-05 赛季的 76 人队中，他们在进攻效率方面分别排名第 23 位（29 人中）和第 25 位（30 人中）。当然，艾弗森的得分效率几乎没有扬尼斯阿德托昆博高，后者场均 32.0 分，而这支球队现在在进攻效率上排名倒数第五。
当安特托昆博在周二对阵华盛顿的比赛中拿下职业生涯最高的 55 分时，雄鹿队表现出色。但是他们在多伦多荒谬的加时赛中以 115 回合得到 104 分（每 100 回合 90.4 分），这是本赛季所有获胜球队中效率最低的表现。两天后，他们（在主场）被东部第二差的球队击败。营业额一直是个问题；雄鹿队的失误率比上赛季高出联盟第二，在过去两场比赛中，他们的失误率比对手 ( 45-14 )高出惊人的 31次，现在他们的失误率排名倒数第一 (+3.3/游戏）。
虽然阿德托昆博是比艾弗森更有效率的得分手，但他的真实投篮命中率（58.9%）、禁区内投篮命中率（62.6%）和禁区外有效投篮命中率（36.2%）都是他最差的过去七个赛季的成绩。由于过去两年给他助攻最多的队友（克里斯·米德尔顿）只打了七场比赛，字母哥的助攻率只有 40.8%，这是他职业生涯中最低的。
雄鹿队本赛季在 7 天内有两场五场比赛。第一场比赛将于周三在亚特兰大开始，这是四场比赛的第二场比赛。第二天晚上在迈阿密开始两场系列赛时，他们将处于休息劣势。

# 9 ↑
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达拉斯小牛队
记录： 23-18
OffRtg： 114.9 (6) DefRtg： 113.7 (22) NetRtg ： +1.2 (10) Pace： 96.5 (29)
周六，当小牛队在对阵人手不足的鹈鹕队时获得休息优势时，卢卡东契奇创造了他本赛季的第九次三双（34、10 和 10）。第二天晚上他们在俄克拉荷马城处于劣势，东契奇没有上场，小牛队以 11 分输掉比赛。东契奇现在已经坐上了球队最近三场背靠背比赛的第二场比赛，小牛队 0-4 没有他，他们现在在休息时的记录（21-12，0.636）和背靠背第二场比赛的记录（2-6，0.250）之间有联盟第二大差异。
* 只有魔术队 - 15-18 休息，0-7 没有休息 - 有更大的差异。
新奥尔良的胜利伴随着阵容的变化，德怀特鲍威尔换下雷吉布洛克并与克里斯蒂安伍德一起首发。这可能是一个临时解决方案（多里安芬尼史密斯已经缺席了最后 10 场比赛），但小牛队在东契奇、克里斯蒂安伍德和鲍威尔的总计 51 分钟内得分超过对手26 分（每百回合得分超过 135分）地板在一起。让四名射手围绕他们的球星似乎更有效，但当鲍威尔在场时，小牛队的进攻一直处于最佳状态（每 100 人得分 119.5 分）。他是本赛季至少 100 次投篮命中率达到73% 或更高的四名球员之一（此前仅出现过四次）。
小牛队的赛程中只剩下五场背靠背比赛（第三少），下个月他们只有一场，这是即将到来的周末在波特兰进行的两场系列赛。小牛队赢得了前两场比赛（其中一场是东契奇的三双），本赛季西部联盟中没有哪支球队比开拓者队的得分效率更高。

# 10 ↑
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印第安纳步行者队
记录： 23-18
OffRtg： 113.3 (14) DefRtg： 113.4 (18) NetRtg ： -0.1 (17) Pace： 101.7 (7)
步行者队并没有度过他们第一季度的问题。周一他们在对阵多伦多的比赛中早早落后 13 分，周五他们以 10-0 落后波特兰，周日他们在对阵夏洛特的比赛中以 12 分（27-15）输掉了第一节。但是步行者队赢下了这三场比赛，在第二节和第四节的每回合得分都低于三名对手。他们现在在落后两位数的比赛中以 11 胜（11 胜 15 负）领先联盟。
总的来说，他们在过去的 10 场比赛中赢了 8 场，尽管在那段时间里他们的总得分只比对手高出32 分。八场胜利中有七场（加上他们周三在费城的加时赛失利）在最后五分钟内分差在五分以内，并且在这八场紧张的比赛中，他们在 70 场关键回合（每 100 场 134 场）中得到 94 分。泰瑞斯·哈利伯顿、巴迪·希尔德和迈尔斯·特纳在关键时刻的三分球中合计 15 投 8 中，而且他们每个人都有出色的防守表现——希尔德封盖了拉梅洛的三分球，哈利伯顿脱掉了特里·罗齐尔，而特纳绝对被塞满了梅森普拉姆利 - 在周日对阵黄蜂队的最后一分钟。
步行者队现在距离成为第一支与上赛季总成绩（25-57）相当的球队只差两场胜利，而且他们仍处于主场作战的阶段。但他们本月最重要的比赛可能是他们周三对纽约的访问，印地队领先尼克斯队半场，排名东部第六。在比赛还剩不到两分钟时，步行者队领先他们之前的一次交锋（几周前在印第安纳州）6 分，尼克斯队以 11-2 的比分结束了比赛。

# 11 ↓
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萨克拉门托国王队
记录： 20-18
OffRtg： 115.5 (5) DefRtg： 114.6 (25) NetRtg ： +0.9 (13) Pace： 102.1 (4)
国王队在圣诞节后的七场比赛中有六场在最后五分钟内分差在 5 分以内，其中五场比赛的分差在3分或以下。国王队拥有联盟第一的关键进攻（每 100 回合得分 130.3 分），德亚伦福克斯是联盟第二大关键得分手（99 分），关键时刻使用率排名第三（42.1%），在过去的五场比赛中，他 65 投 40 中（62%），得分在 5 以内。上周他在关键时刻打出了惊人的 14 投 10球，其中三个投篮是在周二国王队战胜犹他的比赛的最后一分钟完成的，其中最好的一次是雷鸣般的扣篮两天后在 Onyeka Okongwu 的头上。
但福克斯在国王队落后亚特兰大的比赛中被德章泰穆雷选中，他犯下的犯规让丹尼斯施罗德在周六的比赛中罚球致胜。（国王队在最后一次暂停还剩 3.6 秒时挑战这个判罚是另一个错误。）在圣诞节后的这段时间里，萨克拉门托在 54 次关键防守回合中得到 69 分（每 100 场比赛中得到 128 分），现在在关键防守中排名第 26位。
国王队的防守总体排名第 25 位，输给湖人队是他们本赛季防守最差的比赛，也是湖人队本赛季进攻最好的比赛。这场失利也让国王队在休息优势的比赛中以 0-5 落后（*他们是唯一一支没有获胜的球队）。
* 尼克斯队在休息优势的比赛中在技术上也没有获胜，但他们没有打过任何比赛。
国王队在五场主场比赛中有两场比赛，在连续九场比赛中对阵目前有失利记录的球队有三场比赛。如果他们能够处理好与低于 0.500 人的团队的业务，他们将在本月底处于良好状态。但是，正如我们在周六看到的那样，如果他们防守不好并让对手四处游荡，他们就是在玩火。

# 12
纽约尼克斯队
记录： 22-18
OffRtg： 114.2 (9) DefRtg： 111.6 (10) NetRtg ： +2.6 (8) Pace： 98.6 (23)
尼克斯队是唯一一支在半场落后的比赛中没有赢过的球队，他们在半场落后的13 场比赛中全部输掉。但在过去的 10 天里，他们不必为此担心；他们在上半场的最后四场比赛中每一场都领先，并且他们赢得了所有四场比赛，从五连败中反弹。只有灰熊队 (12/39) 在半场落后的比赛百分比低于尼克斯队 (13/40)。
朱利叶斯·兰德尔在过去五场比赛中场均得到 32.2 分（距离他职业生涯最高的五场比赛总得分还差八分），使用率（32.1%）和罚球命中率（五场比赛总计 59 次）都有所提升游戏）。他在连胜期间的投篮并不出色（有效投篮命中率为 50%），但周五在多伦多的第一节三分球 7 投 5 中，现在七场比赛中至少投进了四记三分球他的最后八场比赛。他整个赛季的三分命中率（44% 的投篮来自三分线外）很容易达到他职业生涯的最高水平，而且他的投篮效率比两个赛季前更高。
尼克斯最近 16 场比赛（他们对费城的圣诞节比赛）中只有一场是对阵一支目前防守排名前 10 的球队。他们将在周一第三次也是最后一次面对雄鹿队排名第三的防守，在前两场比赛中输掉了两场比赛，他们每百回合只得到 105.5 分（他们对任何对手的第三低得分）。两天后，他们将与步行者队进行一场重要的比赛。

# 13 ↑
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金州勇士队
记录： 20-20
OffRtg： 112.5 (17) DefRtg： 113.4 (19) NetRtg ： -0.9 (22) Pace： 102.9 (1)
勇士队赢得了他们主场八场比赛的前五场比赛。虽然第五场胜利（周一对阵老鹰队）是一场 143-141 的惊险双加时赛，其中克莱汤普森得到 54 分，凯文卢尼在他们的第 20 个进攻篮板中获得全场胜利，但连胜是冠军最好的本赛季五场比赛的防守。在这五场比赛中，他们每百回合仅丢掉 106.5 分，其中包括德雷蒙德·格林在场的 177 分钟内每百回合丢掉 97.2分。
但是主场的第六场和第七场输给了活塞队和魔术队，其中勇士队让两次倒数10次的进攻每百回合得分接近120分。五胜 (29.1%) 和两负 (42.6%) 之间的差异主要在于对手的三分球命中率，但活塞队和魔术队在内线的命中率也更高（61.2% 对 55.1%）。其中部分原因是勇士队在两场比赛中有 21 次活球失误。只有火箭队的失误率高于冠军队，后者的失误率（每百回合 16.1 次）连续第二个赛季排名第 29位。
在被底特律、印第安纳和奥兰多横扫后，勇士队现在以8 胜 12负的战绩击败了东部联盟，也许这个数据让你十月份的自己从这个平价赛季中听到最惊讶。在周二对阵太阳队的比赛中他们的主场结束后，他们将开始五场比赛，其中包括在东部联盟竞技场（他们 1-9）的四场比赛。
周六，安德烈·威金斯从缺席 15 场比赛中复出，安德烈·伊戈达拉也完成了赛季首秀。并且有希望斯蒂芬库里本周回归，勇士队现在 6-8 没有他们的 MVP 候选人。但是向前两步，也有后退一步，克莱汤普森在周六因膝盖酸痛而受伤。

# 14 ↑
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迈阿密热火
记录： 21-20
OffRtg： 110.8 (24) DefRtg： 111.2 (8) NetRtg ： -0.5 (19) Pace： 97.3 (28)
热火队在连续七场对阵西部联盟的比赛中以 5-2 的比分取得了稳定的进攻（每百回合得分 116.1 分）。巴姆·阿德巴约在客场 3-2 的客场之旅中连续三场得分超过 30 分（这是他职业生涯中的第一次），他的短距离急停跳投更加激进，76 投 48 中（63%）那五场客场比赛的油漆。维克托·奥拉迪波也在旅途中打了几场重要比赛，包括在周五热火队战胜菲尼克斯队的比赛中拿下赛季最高的 26 分（仅出手 10 次）。
周日热火队与布鲁克林队的比赛上半场比赛中，进攻得到了改善，两队在 98 回合中合计得到 130 分。但下半场的情况要糟糕得多，凯文杜兰特并不是唯一因伤缺席的全明星球员。阿德巴约手部挫伤，最后五分钟缺席。热火队本赛季每 100 回合净胜 5.6 分，并且在阿德巴约不在场的情况下死于篮板球，当罗伊斯奥尼尔以退货。
热火队与雄鹿队有过一些最近的历史（包括 2020 年和 21 年的季后赛会议），但两支球队本赛季尚未交手。四场比赛中的前两场是本周在迈阿密举行的两场系列赛，热火队（迄今为止在休息优势的比赛中 3-1）将在周四拥有休息优势。这两支球队拥有本赛季获胜球队进攻效率最低的五场比赛中的三场（每百回合得分低于 95 分），如果获胜者在这两场比赛中的一场比赛中创下新低也就不足为奇了。