大年初一，睡到12点半，一起床，家里空无一人，打电话给老婆，老人老婆儿子女儿，都去爬山了！

没回老家过年，戒了四个月的酒，昨晚大年三十晚，刻意买醉，复饮，喝了一斤白酒，啤酒八瓶！酒后的错事几件：一，电话拜年，因外甥（二姐儿子）学习成绩不好，一顿说教和责骂，二姐，二姐夫，外甥遭殃！二、大姐的儿子，25岁，大姐急做奶奶，相亲了几个，没成，装老师傅教导外甥恋爱技巧！三、一大学好友2022年生意失败，年前借了点给他应急，昨晚半夜一点半打电话给他，说了什么，现在完全不清楚！四、以前的她，分开三年了，打了电话，说了些以前的事，留念之类的话！希望没打扰到她的家庭！

酒鬼喝酒后把一切情绪放大，做的事情自己回想都不可理喻！

等下恢复运动，去公园跑步，戒酒第一天！

离开戒酒吧几个月了，回来看看吧友的帖子，感慨万千，持戒者依持戒，嗜酒者仍复饮！别无他法，唯有自渡！

加油继续

无酒第三天！加油！

加油！

加油老兄

初四，初五，初六又连喝三天！今天上午抗住了身体上的戒断！决不能喝了！目前浑身无力，手抖，坐立不安！遭罪啊！

中午忍住手抖，没胃口，在书房假装网上办公！午饭时，其实不忍心老婆女儿儿子和老人看到自己手抖的情况！待他们吃完饭后，自己用汤泡饭！唉！酒鬼真的无药可救！

从2016年就说要戒酒，现在6年过去了，没什么进步！

迷迷糊糊睡了午觉！以为睡了很久，一看，两个小时都不到！脸上还是透出一股酒味！停酒15个小时！手没有那么抖了，一分一秒的去熬吧！

陪老婆看垃圾剧！想想去年的一年，大环境不好，日子都不好过，公司项目也少，很多同事都是待岗状态了！有部分项目都是亏钱，打官司！待遇大幅度缩水！整个2022年，心态都不大稳定！所幸过去了，希望2023年及以后善待自己！家人亲人朋友都好好的！