跟我的烟龄比较长有关吗？二十五六年的烟龄，每天一盒以上。

我也是戒烟后彻底不吸31天了。才开始各种戒断反应现在才开始变没变少下来。一定要坚持深信自己能戒掉。建立新的健康生活爱好习惯，比如每天保持跑跑步，跑慢点都行，慢慢来。25年烟龄，每天2包量。

我也是啊，这样

肠胃不好，对任何事没兴趣

焦虑症了，我也是啊，三个月

每晚4点起床，厕所，然后迷迷糊糊到天亮

体重降了4斤

我抽10多年烟，突然不抽

我湿气重

倪海厦说的皂角管用吗

你还有什么症状，有没有肚子不舒服，肠胃不好

新年快乐😁

我戒烟也三个月了，现在感觉还好，戒烟是因为以前有严重的焦虑抑郁症，引起焦虑症是因为以前胃不舒服，医生给开的黛力新，停药就严重的焦虑抑郁，现在烟戒三个月了，感觉还好，焦虑抑郁也减轻了。

戒烟还吃药呢？！这么简单容易的事儿，我都戒了百十来回了，每次都没吃什么药啊。烟龄二十多年，每天一包打底，要是有啥活动，继续加码。后来，就在一天早上，在同事办公室抽了一根烟后，就想，这世界末日也过去了，太阳照样升起，月亮继续围着地球转着，这折腾啥呢，就不再抽了，这都十年了。这十年，每每看到别人抽烟，就跟吃肉夹馍一样。也就这样罢。支持戒烟！多喝绿茶，加强运动。与君共勉。