有些人就是太极端想吃健康食品的人就得一丁点添加剂都不吃?盐也好味精也好都是含的钠多,吃多了对心血管不好。我们说的不吃添加剂是不吃那些视频里面的增香膏啊这个色素那个增辣剂之类的。那种东西看都是化学合成的,当时吃了可能没事,但是我觉得不经过几年甚至十几年的观察根本不能确定这种东西对身体有没有害。我觉得大分部人不会把那种东西买回家做饭吃吧,至少我家炖肉啥的不用增香膏。现在空气也污染水也污染这些是我们不可控的,也是平民百姓不容易解决的问题。在食品上我们还可以自主选择,所以我还是建议大家尽量选择相对健康的食品。比如说能买纯天然的蜂蜜就别买工业合成的,能选择100%的果汁就少喝勾兑的饮料。这些是对我们身体有好处的,我也希望以后咱们的食品安全等级能够更加的高,吃的食品能够更加健康。毕竟大多数人都不喜欢自己的子孙后代吃勾兑的食品·地沟油.农药超标的菜和水果