留下你的ᵛˣ，我拉你进群

防止没人看，讲讲之前一拨封成期间的储备吧。
成员:成年人x2
位置:上海中环内
维生素:家中常备复合维生素，算每日饱和摄入的话也够一年半载
蛋白质:双开门冰箱冷冻侧大半的牛排，剩下的塞了二十来盒预制菜保质期3～6个月不等，平时也会有流动性消耗和补充。冷藏区鸡蛋两盒。两箱常温牛奶。
蔬菜:上海四季湿度大，新鲜蔬菜屯不住，买到啥吃啥，纤维素不是必需品问题不大。之后可能考虑屯一些蔬菜干——再次强调，维生素足量的前提下，蔬菜非必须。
能量/碳水/主食:三袋米/方便面x3箱/挂面类5kg
水:常备一箱纯净水+一箱百岁山/莫斯卡托(5％酒精度)十几瓶——fc期间用不上
防疫物资:500ml医用酒精x12，n95口罩x300，面罩x2，面罩滤棉x100，够用到天荒地老
彩蛋:疫情中段还替小区做了一次团购，五花肉x0.8t，自家又加入2kg五花肉
总的来说fc期间除了不能出门散心，未婚妻跟着我居家办公吃好喝好问题不大。
前两个月阳了背靠3盒999和2盒辉瑞也是丝毫没慌过。

女骑友云南骗吃骗喝又不给曰，被男骑友发动机下白糖事件还摆在那呢
末日组队就是给队友敲闷棍的，毕竟人之初性本恶

smz7137123

啊

上海中环还跑什么路，真有事一天你能跑出上海范围算我输，还不如色色一一坐在阳台上看风景

vx:huahua-201

V: liangtiaorenyuxian

m13935485109

Manipulans 谢大佬

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