入睡时进入浅睡状态，保持住，身体已经进入睡眠状态，但是意识却无比清晰，一直在那想事情。过了大概20来分钟那个时候，突然感觉整个身体再往下沉，但是醒不来类似鬼压床，出现了一个全黑的景象，上面还刻有字，看不清.还有叫声，听不出来什么叫，挺恐怖的。这个时候就想努力醒来，很害怕，挣扎了会，醒了过来。刚刚经历，不知道这是什么现象