太原科大心理咨询中心
　　什么是社交恐惧症呢?是指患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安，是恐惧症中最常见的一种。
　　明知对自己并无真正的威胁，明知自己的这种恐惧反应极不合理，但在相同场合下仍反复出现恐惧情绪和回避行为，难以自制。
　　一、常见症状有哪些?
　　1、害怕与人交往
　　大部分患者会封闭自己，躲在自己认为的安全区，他们害怕社交，会尽量避开各种社交活动，如聚会、聚餐以及集体活动，在人际关系方面不能正常处理以及维护。
　　2、紧张，手心出汗
　　当必须处于社交的场合，或者与他人接触的时候，会有焦虑，以及身体反应，如面红耳赤，出汗，口干，心跳加速，头晕，恶心，四肢无力等等。
　　3、害怕和他人对视
　　这种类型的患者一般不够自信，在和其他人交往接触时不敢直视他们眼睛，就算和对方视线相碰撞，也会很快躲开，易让彼此不尴尬，没办法正常聊天。
　　4、害怕别人了解自己内心
　　在和别人交往的过程中，总担心别人发现自己内心不完美的另一面，总认为自己不完美是缺点，担心一旦被发现，形象被影响，也会影响社交，会经常掩饰自己的不完美，会通过躲避社交活动，来避免与他人接触。