第一热塑，趁热捏好脚型。咯脚的地方提前粘好塑胶垫，可用壁纸刀为塑胶垫部分塑形。
第二 硅胶的胡脚踝套，套到位置即可耐磨。
第三需要针线活了。找保暖裤的材料按照脚踝骨头处的形状剪下来数层。一层一层的铺到脚踝处，把脚踝处凸起的地方减掉 露出来。这样五六层下来就把脚踝处凸起的骨头隐藏起来了。外侧缝上两层整体罩个面。

是新鞋的话，破皮了就不建议在继续穿了，伤口愈合之后那块皮肤组织会变得比以前厚，严重的导致骨质增生