『来自外界的爱是容易的,
你付出多少努力,就能兑换多少目光。
可真正难的是爱自己。
因为爱自己需要你直视内心最幽暗的角落——
那些被童年晒伤的皮肤,成长时磕碰留下的淤青,以及深夜独自舔舐伤口时尝到的铁锈味。直面这些伤痛、匮乏、恐惧,需要的是源自内心的底气和勇气。
它要求你接纳自己的不完美,就像接纳一棵歪脖子树天然的生长姿态~
它需要你肯定自己的选择,即便全世界都在摇头~
它教会你在无人鼓掌时,依然能为自己轻声喝彩~
你要学会原谅那个笨拙的自己,
拥抱那个脆弱的自己,
尊重那个与他人期待背道而驰的自己。
真正的自爱不是收集外界的奖章,
而是当所有灯光熄灭后,
你依然能摸着黑,找到回家的路。 』
当在一片黑暗里,
你终于听清那个始终被忽略的声音:
"我在这里,我很好,我值得被爱——不是因为我完美,而是因为我真实地存在着。"


