游戏也可以是训练

在今天的课上，LDSPORTS的足球教练告诉学员今天训练的目的是帮助学员提升爆发力与控球，按照传统的训练思维，需要开展两个专项练习才能完成今天的训练内容，但LDSPORTS的教练让学员进行了一个“鬼抓人的游戏”。学员被要求在一个范围内进行带球，当教练吹哨后，学员们先要进行一个趟球的动作，控制住球后就可以去边带球边拍此时还没有控住球的学员，被拍到的学员出局，教练会让出局的学员进行原地的颠球。
通过这样的游戏式训练，学员们不仅提高了身体素质与技术水平，还可以充分感受到了足球的魅力，让自己更加期待接下来的训练。