健身吧 关注:3,480,008贴子:28,018,383
  • 3回复贴,共1

想瘦肚子,求各位大哥教一下

只看楼主收藏回复

年前11月份是200斤,过完年瘦到160斤,然后到现在是152,其他都感觉还好,现在就是肚子这里还有点不满意,还有一些肥肉



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-02-22 19:29回复
    继续减肥


    来自iPhone客户端3楼2023-02-22 23:28
    回复
      2025-08-14 16:26:08
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      力气大不大,大的直接无氧运动。


      IP属地:福建来自Android客户端4楼2023-03-04 00:52
      回复
        单杠负重卷腹


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2023-03-04 00:53
        回复