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1个月快速看到黄卡原色

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(黄卡到底是看到,还是想像到?)
这个问题答案在最下面
一边教学,一边说理论
第一步(1个星期)
看黄卡1分钟,然后看着残像(反色)。
不用想原色直接看残像(反色)。
直到闭眼看不见后睁眼继续看残像(反色)。
技巧是将残像(反色)一直维持住到极限最好!!!
第二步(1个星期)
早上,中午,晚上,各看一次黄卡,将残像(反色)维持住到极限。
经过一个星期的训练会出现一种情况。
在不看卡片时,闭眼时眼前会出现模糊不清的原色!
这就是原色!!这就是原色!!这就是原色!!
随时随地去看这个原色,吃饭的时候,发呆的时候,没事做的时候,上厕所的时候。
技巧是最大程度去熟悉看到原色这一步,做到随时随地看到原色,不求时间长短,只为后面做基础。
因为想要看眼前有没有残像和不够熟练又想看到原色,因此出现模糊不清的原色。
熟练到一定是成度,只要不想看到,不管检查多少次都不会出现原色,只要想看到不够哪里都会出现原色。
第三步(1个星期)
早上看一次黄卡,然后将残像(反色)维持住到极限,其余时间看原色
技巧是最大程度将原色维持住到极限,最大程度熟悉原色,为下一步做准备,
第四步(1个星期)
看黄卡1分钟,闭上眼睛看原色。
技巧是第二步和第三步看原色的方法,只要足够熟悉原色,就会看到残像(反色)前面有原色!
做到只有原色,没有反色最好!
第四步比较难做到,但是第四步是为了清晰看到原色,只有前面3步,清晰度不高,一旦做到不管在哪都可以看到清晰的原。
还是做不到第四步就强化第三步,长时间第三步清晰度也会提高
训练的时间
最好做到每天单次时间超过1小时,因为是要1个月清晰的看到原色,注意是单次时间越长清晰度越高,尤其是第三步,第四步。
每天单次训练30分钟是门槛
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问题:黄卡是看到,还是想像到?
答,眼睛长时间看一种颜色就会刺激眼睛,眼睛会短时间内持续的发出神经信号给大脑,就看到了持续的残像,越是熟悉这种神经信号就可以主动看到画面。
可以说是看到,也可以说是想到,还可#黄卡训练#曼陀罗训练#以说是控制,
都一样反正最后都可以看到画面(第四步)。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-03-11 17:48回复
    眼睛长时间看一种颜色就会刺激眼睛,眼睛会短时间内持续的发出神经信号给大脑,就看到了持续的残像,熟悉这种神经信号就可以主动看到画面。
    可以说是看到,也可以说是想到,还可以说是控制,
    都一样反正最后都可以看到画面(第四步)。
    1.通过将残像维持最大程度刺激神经
    2.刺激到一定程度后可以被动看到原色
    3.越是熟悉被动的原色就可以无视反色
    4.主动看到原色,不再是被动看到原色


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-03-11 18:32
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      对了,告示你们一个事,那就是我从来没有冥想过,是直接训练,大部分的时候还是打王者死了等复活时看原色。
      黄卡训练就是想像画面,这个本身就是冥想的一种。
      呼吸冥想只是为了更好的集中注意力,是对注意力的提升,间接提升想像力只是注意力提高了。
      还有就是不到10分钟的呼吸冥想基本是放松身心,起到不紧张的做用


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-03-11 18:55
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        想要开发大脑的最好方式是,注意力大幅度提升,注意力(信息处理,分配,集中)这个才是开发大脑的关键,想想那些记忆大师,他们主训练的是想像画面,是高度集中注意力去处理不断重复的画面,最后几百个几千个在短时间里不断重复想像


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-03-11 19:12
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          感谢分享,期待有新的进展分享。


          IP属地:广西来自iPhone客户端6楼2023-03-20 13:13
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            楼主那个是圆点的原色还是卡片全部的所有原色?


            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-03-20 22:31
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              给你们推荐一种想像训练吧,叫做脑刷图,意思是在短时间内刷N张图。
              1.准备1张图作为检查用,平时看几眼后回忆过着想象这张图,要求直到可以清晰看见前不可以更换。
              2.准备十几张图做刷图(数量随意至少10张),尽量按顺序看图后按顺序想象过者回忆这些图,不要求清晰度,只要有个画面就可以,
              3.大量重复刷图,就可以做到非常容易想到任何画面,对于那些很难想象画面的人非常友好,(快的话不用1个月就可以想到什么画面就出什么画面)
              4.刷图速度1秒2图最好,当然速度越快越好,为的是可以想像画面训练,(职业记忆选手们,1秒5图可是基础)。
              5.当可以快速的想象任何画面时,还怕清晰度提升不了吗?,所以画面清晰度最好是在做到非常容易出现画面后进行。
              6.当比较快速的容易出现画面后增加或者更换新的图,可以做到任何画面快速的清晰想像出来,就可以像照相机一样了。
              知道记忆宫殿吗?,记忆法的基础都是先快速的刷图出画面直到熟悉画面,最后用熟悉的画面去记忆新的画面。
              高级记忆宫殿更是可以做到,去到哪里哪里都是宫殿,直接回忆自己在当时做了什么就可以想起相关记忆。
              但是我也不擅长记忆法的,用的是刷图技巧,可以快速的想像画面,熟练后在提高清晰度,我现在看一本书快的话3分钟看完,然后刷刚刚看到的每一页的画面(也就是文字)可以像照片一样看到,黄卡是听说可以在眼前出现画面所以才练习的,现在发现,刷图不也是在眼前出画面的


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-03-24 13:09
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                太感谢了 蹲蹲如果后续还有更新喊我 老哥讲的很好


                IP属地:江西来自Android客户端9楼2023-07-05 12:49
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                  试试刷图看看


                  IP属地:安徽来自Android客户端10楼2023-08-11 02:52
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                    不看卡片。平时闭眼能看到很隐约的原色,轮廓很模糊,但是去看他又消失了,这咋整


                    IP属地:云南来自iPhone客户端11楼2023-09-06 14:50
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