1、多血质：优势是外向好动、活泼乐观，思维灵活，求新求异，善于表达，表情丰富，对各种环境的适应力强，可塑性强，喜好交往，有种自来熟的本事，容易成为中心人物；但是，弱点是缺乏耐心和毅力，稳定性差，无长性，不求甚解。
2、胆汁质：精力旺盛，争强好斗，做事勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚；但是思维活动常常是粗枝大叶、不求甚解，遇事常欠思量，鲁莽冒失，做事也常常感情用事。
3、抑郁质：情绪体验深刻、细腻而又持久，但很少外露自己的感情。主导心境消极抑郁，多愁善感，给人以温柔怯懦的感觉，聪明而富于想象力，自制力强，注重内心世界；弱势是不善交际，孤僻离群，软弱胆小，萎靡不振，行为举止缓慢而单调，虽然踏实稳重，但却优柔寡断。
4、粘液质：安静稳重，沉默寡言，喜欢沉思，表情平淡，情绪不易外露，但内心的情绪体验深刻，自制力强，不怕困难，忍耐力高，踏踏实实，表现出内刚外柔，与人交往适度，思维灵活性略差，但考虑问题细致而周到，能坚定执行已做出的决定。踏实但略死板，冷静而不容易习惯新生活。
并不是所有人都属于典型的四种气质，可能是这些气质的混合型。
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