大佬看看我的心率正常不正常【跑步吧】

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如图，去年10月跑了一个月，后面口罩耽误了就没有再跑了。这个月重新开始跑，买了个手表今天到了，测了测心率感觉好夸张

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2023-03-14 21:27回复

滴滴，蹲个大佬指点指点

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2023-03-14 21:30

很正常啊，跑慢点就可以了

来自iPhone客户端3楼2023-03-14 22:38

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来自iPhone客户端4楼2023-03-14 22:50

心率太快了兄弟多堆跑量拉耐力心肺功能变强了摄氧量就大心率就自然低了

来自iPhone客户端5楼2023-03-14 22:52

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