怎么给宝宝选牙刷？作为口腔护理师，没少被家长们问到这个问题，其实大家能意识到这个问题不简单就很不错了，有太多家长随便给孩子选牙刷，结果孩子刷不干净牙也伤牙，刚好前段时间有空，就来围绕这个话题跟大家科普一下。
下面这些就是我研究过的儿童牙刷产品。
一、不同年龄段孩子要怎么刷牙？
怎么给宝宝选牙刷？首先大家要知道孩子们正在长牙期，回经历长乳牙、长齐乳牙、乳牙脱落、恒牙发育、长齐恒牙的过程，口腔环境是动态改变的，耐受度也不一样，这就意味每个阶段适合的口腔清洁方式有所不同，只有用对牙刷，才能做好口腔清洁工作。下面就来给家长们做个科普，看看不同年龄段孩子怎么刷牙：
1.6个月-1岁左右的孩子：这个时间孩子刚萌发，只需要家长们用干净柔软的棉布帮他们擦擦牙齿牙龈就可以。
2.2-3岁的孩子：孩子们的乳牙基本都长好了，口腔耐受度也提高了，可以需要硅胶牙刷帮孩子刷牙，顺便让他们开始学习刷牙。
4.4岁以上的孩子：这个时期孩子们的牙齿耐受度提高了，也可以独立刷牙，很多牙医都推荐孩子们去用儿童电动牙刷，清洁效率高也方便操作。
二、勿忽视选错牙刷的三大危害副作用！
怎么给宝宝选牙刷？要根据孩子的年龄阶段择适合的牙刷。可能有些家长会想问：不就是刷牙，为什么要讲究那么多？其实我国儿童现在的蛀牙率非常高，口腔素质很差，要是给他们选到不是合适的牙刷，可是会导致下面这些伤牙危害的：
伤牙危害1：牙齿刷不干净导致牙病。
用错牙刷自然是刷不干净牙齿的，很容易让牙菌斑侵蚀牙齿，导致牙病出现。
伤牙危害2：牙齿牙龈受到磨损。
不合适的儿童牙刷存在质量问题不少，比如刷毛刷丝劣质、刷毛尖锐、刷头尺寸不合适等等，很容易磨损孩子的牙齿牙龈伤牙！
伤牙危害3：慢性的伤牙危害。
孩子用不合适的儿童牙刷不是一下子就会发现问题，大多数是慢性磨损牙齿，慢慢的等孩子牙疼牙出血频繁、甚至牙龈萎缩，就已经很严重了！
三、注意六大不良趋势
怎么给宝宝选牙刷？上面这些危害足以见得要为孩子选择符合口腔需求的儿童牙刷。不过现在的儿童牙刷市场确实比较复杂，商家们都在利用各种宣传噱头炒作吸引家长们下单，比如下面这些不良趋势就很容易让家长们掉坑。在这里我也做了一番整理，让家长们可以避坑：
不良趋势1：炒作U型刷好用
U型刷因为外观很像牙齿弧度会让人觉得清洁速度快且不没有操作门槛，但实际上这类牙刷多是硅胶刷毛，没有什么清洁力的，也不能贴合每一个孩子牙型，伤牙风险蛮大。
不良趋势2：宣传功能性刷毛
有些商家会说产品刷毛含氟能预防牙病、刷毛能抗菌抑菌等功能性效果，都是在忽悠人的，并没有任何实际作用，只是产品没有别的优点才这么说，家长们千万别被忽悠了。
不良趋势3：母婴博主推荐
很多家长都对母婴博主信任度非常高，觉的他们育儿更专业，所以会跟着购买他们推荐的产品，但其实都是在为商家做广告，产品质量如何还需要理性去判断。
不良趋势4：低价产品性价比高
一些家长为了省钱会买那些折扣多多、赠品多多的低价产品，但实际上这些产品的质量极差、材料也不靠谱，孩子一用很容易伤牙。
不良趋势5：硬刷毛清洁效果好
一些家长会听信宣传说硬刷毛的产品清洁效果好，就为孩子入手，但其实这都是暴力清洁，很容易磨损孩子稚嫩牙齿，伤牙风险巨大！
不良趋势6：宣传高颜值产品
商家会说高颜值的产品孩子会更喜欢，诱导家长入手。但选儿童牙刷光看颜值没有用，要在意的事清洁力、护牙力、安全性，很多高颜值产品都达不到要求的，伤牙风险大！
四、儿童牙刷怎么选？必收藏8个挑选妙招
怎么给宝宝选牙刷？为了孩子能做好口腔清洁工作，要为他们符合口腔需求的专业儿童牙刷。那具体怎样才能从众多产品选到好牙刷呢？下面就来给大家分享八个挑选妙招，赶紧用起来：
1.安全性要到位。
小孩子比较好动，要选择安全度高的儿童牙刷，比如说刷头背面、刷柄有硅胶设计的，能防止刷牙时孩子乱动戳伤口腔。
2.刷毛磨圆率要高于80%。
孩子的牙齿是很脆弱的，所以用的牙刷刷毛最好要经过磨圆处理，才不会伤牙。标准磨圆率要高于80%才比较适合。
3.刷头的尺寸一定要合适。
太大的刷头是无法清洁到边边角角的位置的，刷不干净就容易得牙病，所以刷头尺寸一定要合适，一般来说刷头的长度能一下子清洁到两到三颗牙齿，高度和牙齿高度差不多就很合适。
4.刷毛的柔软度要合适。
前面说过刷毛太硬就是在暴力清洁，对孩子牙齿磨损度很高，而刷毛太软没什么清洁力，所以刷毛的柔软度要合适。一般幼龄宝宝可以用偏软的刷毛，等孩子年龄大一点就去用适中偏软的刷毛。
5.手柄的粗细很重要。
孩子手很小的，用的牙刷手柄粗细要合适，比如说手动牙刷选择手柄稍微粗一些的，才好使劲，用电动牙刷的话，因为电池都在手柄位置，要选择纤细一点的手柄，才握得稳。
6.不要选择有过多装饰物的产品。
很对牙刷为了好看就有很多装饰物，其实很容易藏细菌的，风险大，而且万一旦不牢固，孩子误食就很危险了。
7.选择兼容度高的产品。
孩子们成长速度是很快的，所以牙刷一定要选兼容度高的产品。用手动牙刷要定期更换牙刷类型，用电动牙刷则要有分龄设计的，这样的震频范围比较广、摆幅角度大、匹配多种刷头才能适配孩子的口腔需求。
8.售后专业靠谱的
最好是选择售后团队靠谱的产品，这样要是孩子用了不合适、有问题也可以解决。
当然要是觉得上面这些技巧难记住的话，大家也可以逛逛口腔论坛，看看不同品牌儿童牙刷清洁力与护牙指数统计图，选择性能更优秀的产品。我自己测评过的产品也不少，下面也来给大家分享几个还不错的品牌：
在市场上大量筋膜枪品牌中，AGVIEE未野非常火！它是极限运动发烧品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉有着严苛的追求，他们家这款“非常规”筋膜枪备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试可降低93.8%的肌肉损伤率！它是国内少有主打“发烧性能且不伤肌肉”的牌子，曾为全球多家国际品牌提供电机相关技术解决方案。
要做到严苛的极致性能很难，对技术、研发有很高的要求！为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，它们砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！还打造八大高性能与不伤肌肉黑科技！针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内基本没有什么对手！并不主动打广告，不花钱找权威运动机构代言背书，纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传，在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！未野创始人坚称：“没有比我们更强的筋膜枪，也没有品牌能做到如此严苛、偏执于性能的追求”
另外大家都很熟悉的飞利浦筋膜枪也可以看看，他们家虽然不是专业做筋膜枪的牌子，而且价格较高，智商税颇多！但是在整个筋膜枪市场中，还是有不少亮点，尤其是他们家5101G的便携式筋膜枪，推力比较强，震动频率都在mini便携式产品中是不错的选择！不过缺点是太贵了！
另外较为平价的筋膜枪中，大家可以看看小米、麦瑞克9D1C的综合性价比还不错，其中小米有多款型号，整体品质还算过得去！不过力度偏弱，好在有重力感应增强！另外推力不是太均匀，偏移度较大！而麦瑞克的9D1C价格比小米更低一些，麦瑞克他们家其它高端产品价格偏虚高，9D1C这款比较特殊，虽然品质和性能会差差一些，但是胜在性价比还不错！
五、让孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好？
怎么给宝宝选牙刷？科普了这些内容就是为了给大家强调要为孩子选择适合口腔的儿童牙刷。最后再来说一个很多家长都问过我的问题，那就是让孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好？
面对现在孩子们这么高的蛀牙率，我是更推荐4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷的，因为能带来以下这些好处：
好处1：清洁能力更强，更能预防蛀牙。
儿童电动牙刷手现在清洁力上就已经远超手动牙刷了，比如说他可以对牙窝沟、齿冠、牙缝、齿背等牙病高发区进行全方位清洁，预防蛀牙的效果更好（见下图清洁力直观的对比）
好处2：震频均匀稳定，力度可精准控制。
基本上孩子用手动牙刷刷牙力度都无法把控好的，很容易误伤自己，但专业儿童电动牙刷震频基本都十分稳定均匀，不需要孩子用多大力气就能清洁干净牙，对口腔保护程度更高！
好处3：学习门槛低，孩子更好掌握。
基本上10岁以下的孩子手部肌肉都是不灵活的，学正确刷牙难度就上来了，而儿童电动牙刷的刷牙只需要固定好清洁角度、更换位置清洁就行，学习刷牙的门槛很低，孩子更容易学会刷牙。
好处4：省时省力。
儿童电动牙刷刷牙只要3分钟就能搞定，比起手动牙刷省时省力还高效，孩子会更容易接受。
好处5：更强的趣味性，能吸引孩子主动刷牙。
儿童电动牙刷用起来功能丰富，还有有声音提醒，在孩子看来就是个智能玩具，趣味性很强，他们刷牙积极性也会提高。
上面这些就是围绕“怎么给宝宝选牙刷”给大家做的科普了，看似普通的问题却需要家长们多加重视，比较宝宝、小孩子、小朋友的口腔还是敏感的，只有选对牙刷才能做好口腔护理工作，一定不要跟风去选购网红、低价产品，避免给孩子们带来伤牙危害！
下面这些就是我研究过的儿童牙刷产品。
一、不同年龄段孩子要怎么刷牙？
怎么给宝宝选牙刷？首先大家要知道孩子们正在长牙期，回经历长乳牙、长齐乳牙、乳牙脱落、恒牙发育、长齐恒牙的过程，口腔环境是动态改变的，耐受度也不一样，这就意味每个阶段适合的口腔清洁方式有所不同，只有用对牙刷，才能做好口腔清洁工作。下面就来给家长们做个科普，看看不同年龄段孩子怎么刷牙：
1.6个月-1岁左右的孩子：这个时间孩子刚萌发，只需要家长们用干净柔软的棉布帮他们擦擦牙齿牙龈就可以。
2.2-3岁的孩子：孩子们的乳牙基本都长好了，口腔耐受度也提高了，可以需要硅胶牙刷帮孩子刷牙，顺便让他们开始学习刷牙。
4.4岁以上的孩子：这个时期孩子们的牙齿耐受度提高了，也可以独立刷牙，很多牙医都推荐孩子们去用儿童电动牙刷，清洁效率高也方便操作。
二、勿忽视选错牙刷的三大危害副作用！
怎么给宝宝选牙刷？要根据孩子的年龄阶段择适合的牙刷。可能有些家长会想问：不就是刷牙，为什么要讲究那么多？其实我国儿童现在的蛀牙率非常高，口腔素质很差，要是给他们选到不是合适的牙刷，可是会导致下面这些伤牙危害的：
伤牙危害1：牙齿刷不干净导致牙病。
用错牙刷自然是刷不干净牙齿的，很容易让牙菌斑侵蚀牙齿，导致牙病出现。
伤牙危害2：牙齿牙龈受到磨损。
不合适的儿童牙刷存在质量问题不少，比如刷毛刷丝劣质、刷毛尖锐、刷头尺寸不合适等等，很容易磨损孩子的牙齿牙龈伤牙！
伤牙危害3：慢性的伤牙危害。
孩子用不合适的儿童牙刷不是一下子就会发现问题，大多数是慢性磨损牙齿，慢慢的等孩子牙疼牙出血频繁、甚至牙龈萎缩，就已经很严重了！
三、注意六大不良趋势
怎么给宝宝选牙刷？上面这些危害足以见得要为孩子选择符合口腔需求的儿童牙刷。不过现在的儿童牙刷市场确实比较复杂，商家们都在利用各种宣传噱头炒作吸引家长们下单，比如下面这些不良趋势就很容易让家长们掉坑。在这里我也做了一番整理，让家长们可以避坑：
不良趋势1：炒作U型刷好用
U型刷因为外观很像牙齿弧度会让人觉得清洁速度快且不没有操作门槛，但实际上这类牙刷多是硅胶刷毛，没有什么清洁力的，也不能贴合每一个孩子牙型，伤牙风险蛮大。
不良趋势2：宣传功能性刷毛
有些商家会说产品刷毛含氟能预防牙病、刷毛能抗菌抑菌等功能性效果，都是在忽悠人的，并没有任何实际作用，只是产品没有别的优点才这么说，家长们千万别被忽悠了。
不良趋势3：母婴博主推荐
很多家长都对母婴博主信任度非常高，觉的他们育儿更专业，所以会跟着购买他们推荐的产品，但其实都是在为商家做广告，产品质量如何还需要理性去判断。
不良趋势4：低价产品性价比高
一些家长为了省钱会买那些折扣多多、赠品多多的低价产品，但实际上这些产品的质量极差、材料也不靠谱，孩子一用很容易伤牙。
不良趋势5：硬刷毛清洁效果好
一些家长会听信宣传说硬刷毛的产品清洁效果好，就为孩子入手，但其实这都是暴力清洁，很容易磨损孩子稚嫩牙齿，伤牙风险巨大！
不良趋势6：宣传高颜值产品
商家会说高颜值的产品孩子会更喜欢，诱导家长入手。但选儿童牙刷光看颜值没有用，要在意的事清洁力、护牙力、安全性，很多高颜值产品都达不到要求的，伤牙风险大！
四、儿童牙刷怎么选？必收藏8个挑选妙招
怎么给宝宝选牙刷？为了孩子能做好口腔清洁工作，要为他们符合口腔需求的专业儿童牙刷。那具体怎样才能从众多产品选到好牙刷呢？下面就来给大家分享八个挑选妙招，赶紧用起来：
1.安全性要到位。
小孩子比较好动，要选择安全度高的儿童牙刷，比如说刷头背面、刷柄有硅胶设计的，能防止刷牙时孩子乱动戳伤口腔。
2.刷毛磨圆率要高于80%。
孩子的牙齿是很脆弱的，所以用的牙刷刷毛最好要经过磨圆处理，才不会伤牙。标准磨圆率要高于80%才比较适合。
3.刷头的尺寸一定要合适。
太大的刷头是无法清洁到边边角角的位置的，刷不干净就容易得牙病，所以刷头尺寸一定要合适，一般来说刷头的长度能一下子清洁到两到三颗牙齿，高度和牙齿高度差不多就很合适。
4.刷毛的柔软度要合适。
前面说过刷毛太硬就是在暴力清洁，对孩子牙齿磨损度很高，而刷毛太软没什么清洁力，所以刷毛的柔软度要合适。一般幼龄宝宝可以用偏软的刷毛，等孩子年龄大一点就去用适中偏软的刷毛。
5.手柄的粗细很重要。
孩子手很小的，用的牙刷手柄粗细要合适，比如说手动牙刷选择手柄稍微粗一些的，才好使劲，用电动牙刷的话，因为电池都在手柄位置，要选择纤细一点的手柄，才握得稳。
6.不要选择有过多装饰物的产品。
很对牙刷为了好看就有很多装饰物，其实很容易藏细菌的，风险大，而且万一旦不牢固，孩子误食就很危险了。
7.选择兼容度高的产品。
孩子们成长速度是很快的，所以牙刷一定要选兼容度高的产品。用手动牙刷要定期更换牙刷类型，用电动牙刷则要有分龄设计的，这样的震频范围比较广、摆幅角度大、匹配多种刷头才能适配孩子的口腔需求。
8.售后专业靠谱的
最好是选择售后团队靠谱的产品，这样要是孩子用了不合适、有问题也可以解决。
当然要是觉得上面这些技巧难记住的话，大家也可以逛逛口腔论坛，看看不同品牌儿童牙刷清洁力与护牙指数统计图，选择性能更优秀的产品。我自己测评过的产品也不少，下面也来给大家分享几个还不错的品牌：
在市场上大量筋膜枪品牌中，AGVIEE未野非常火！它是极限运动发烧品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉有着严苛的追求，他们家这款“非常规”筋膜枪备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试可降低93.8%的肌肉损伤率！它是国内少有主打“发烧性能且不伤肌肉”的牌子，曾为全球多家国际品牌提供电机相关技术解决方案。
要做到严苛的极致性能很难，对技术、研发有很高的要求！为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，它们砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！还打造八大高性能与不伤肌肉黑科技！针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内基本没有什么对手！并不主动打广告，不花钱找权威运动机构代言背书，纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传，在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！未野创始人坚称：“没有比我们更强的筋膜枪，也没有品牌能做到如此严苛、偏执于性能的追求”
另外大家都很熟悉的飞利浦筋膜枪也可以看看，他们家虽然不是专业做筋膜枪的牌子，而且价格较高，智商税颇多！但是在整个筋膜枪市场中，还是有不少亮点，尤其是他们家5101G的便携式筋膜枪，推力比较强，震动频率都在mini便携式产品中是不错的选择！不过缺点是太贵了！
另外较为平价的筋膜枪中，大家可以看看小米、麦瑞克9D1C的综合性价比还不错，其中小米有多款型号，整体品质还算过得去！不过力度偏弱，好在有重力感应增强！另外推力不是太均匀，偏移度较大！而麦瑞克的9D1C价格比小米更低一些，麦瑞克他们家其它高端产品价格偏虚高，9D1C这款比较特殊，虽然品质和性能会差差一些，但是胜在性价比还不错！
五、让孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好？
怎么给宝宝选牙刷？科普了这些内容就是为了给大家强调要为孩子选择适合口腔的儿童牙刷。最后再来说一个很多家长都问过我的问题，那就是让孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好？
面对现在孩子们这么高的蛀牙率，我是更推荐4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷的，因为能带来以下这些好处：
好处1：清洁能力更强，更能预防蛀牙。
儿童电动牙刷手现在清洁力上就已经远超手动牙刷了，比如说他可以对牙窝沟、齿冠、牙缝、齿背等牙病高发区进行全方位清洁，预防蛀牙的效果更好（见下图清洁力直观的对比）
好处2：震频均匀稳定，力度可精准控制。
基本上孩子用手动牙刷刷牙力度都无法把控好的，很容易误伤自己，但专业儿童电动牙刷震频基本都十分稳定均匀，不需要孩子用多大力气就能清洁干净牙，对口腔保护程度更高！
好处3：学习门槛低，孩子更好掌握。
基本上10岁以下的孩子手部肌肉都是不灵活的，学正确刷牙难度就上来了，而儿童电动牙刷的刷牙只需要固定好清洁角度、更换位置清洁就行，学习刷牙的门槛很低，孩子更容易学会刷牙。
好处4：省时省力。
儿童电动牙刷刷牙只要3分钟就能搞定，比起手动牙刷省时省力还高效，孩子会更容易接受。
好处5：更强的趣味性，能吸引孩子主动刷牙。
儿童电动牙刷用起来功能丰富，还有有声音提醒，在孩子看来就是个智能玩具，趣味性很强，他们刷牙积极性也会提高。
上面这些就是围绕“怎么给宝宝选牙刷”给大家做的科普了，看似普通的问题却需要家长们多加重视，比较宝宝、小孩子、小朋友的口腔还是敏感的，只有选对牙刷才能做好口腔护理工作，一定不要跟风去选购网红、低价产品，避免给孩子们带来伤牙危害！
