不得这个病，就不知道这个病到底有多折磨人，反反复复已经六年了，也尝试过很多方法，真的心好累，也看到身边身患此病的皮友，有的年龄已经五六十，他们说患病几十年了，年龄大了，也就放弃了，也就是说这个病可能会伴随你的一生，也希望身患此病的皮友，好好爱自己一起加油。

现在的恢复情况，目前手臂恢复得很好，大腿没那么快，肚子和背部已经中空，希望好了，能久一点不复发，我有时候连着几天泡澡，有时二三天也没泡，也没跑步，就是有时候回老家了帮家里干点农活，出汗也挺多，晒太阳时间也比较多，绿豆水和绿豆没吃，就是泡澡，忌口就海鲜，酒，没吃，辣椒偶尔吃，其他的都在吃，烟也没戒，一天就少抽点，半包，这只是我个人的恢复过程，如果想要好得快一点，还是要忌口，多运动，多出汗，多晒太阳。

今天发的图片，是没泡澡后拍的，今天没泡澡，就摸了凡士林，

我熬中药是买的那种大桶，插电80升烧水桶，每次熬大半桶，快满了，这样比较方便，熬少了感觉泡不到，熬出来中药颜色很深，兑水后颜色也很深，泡澡用的可以躺在里面那种长浴盆，这样感觉泡得比较均匀，中药已经把浴盆染成这个颜色了，

好久没来更新贴吧了，先说下我的过程，我泡了两个多月，后面没时间泡了就停了，对我来说效果已经很好了，皮损泡好的地方是白色，不是暗黑色，意味着复发几率小，现在身上还是有，几个月没泡，但是没爆发，泡好的地方也没复发，打算过完年暖和起来在买来泡。

今年开始了，第一次泡，现在温度起来了可以开始泡澡了。

现在的皮肤，白色的印子，就是好了的，今天出来钓钓鱼，晒晒太阳，好了的皮损是白色，白色是最好的，不易复发，把手晒黑去，不然看起来像白癜风一样。