拉丁舞最基本的步子是肯沃伦巴基本步，也叫双步步，它以两个连续的步子构成一个单位，其特点是节奏明确，重心稳固，步法流畅，而且灵活ACL。它是拉丁舞中最基础的步子，不仅在实际舞蹈中使用，也在舞蹈编排中发挥着重要作用。肯沃伦巴基本步有三种，1、前弓步2、后弓步3、前折叠步。根据不同的节奏可以组合出更多的步子，如前弓步+后弓步组合成双步步，前折叠步+后弓步组合成单步步，其他组合如旋转步、回旋步等也都是肯沃伦巴基本步的变形。肯沃伦巴基本步是拉丁舞基础，学习者应该深入理解其特性，掌握合理的动作训练技巧，并做到视觉化练习来进一步提高舞蹈表演水平。