1.首先，要安慰他，表达你的关心和支持，让他知道你在他身边，一起面对困难。2.然后，建议他去看医生，及时发现问题，并采取有效的治疗方法，以避免疼痛的加重。3.此外，可以给他提供一些舒缓疼痛的方法，比如做按摩，拿热敷袋，做拉伸运动等，以减轻疼痛。4.最后，可以陪他一起做一些有趣的事情，让他忘记疼痛，放松心情，获得良好的心理状态。