计算地震作用下梁端弯距的方法一般是通过地震破坏力学方法，利用其能量守恒准则。根据非线性多体动力学理论，可以计算梁的最大挠度，从而计算出梁端弯距。具体的计算步骤一般包括，首先要将抗震设计的动力系统扩展至若干梁子系统，针对每个梁子系统确定非线性响应计算参数，然后利用破坏力学原理，定义每条梁的恒定效应应变能，再利用梁端弯距试验数据估算梁端破坏力学能量消耗，最后求解每条梁的衰减系数、能量追踪指标和节点弯距。在计算梁段弯距时，要从整体思路出发，首先考虑梁段的结构特性，以及钢构结构的整体受力情况，以结合其他结构失稳机理，确定受力特征要素，形成结构的失稳形态，再进一步定量计算梁端弯距。