社保退休养老金计算方法一般是根据个人的缴费年限、缴费基数、个人账户累计余额等因素来确定。不同地区的养老保险政策和计算方法略有不同，具体计算方法可以咨询当地社保部门。一般情况下，退休后领取的养老金会随着缴费年限和缴费基数的增加而增加，同时还受到当地养老金调整政策和退休年龄等因素的影响。