一般来说，头发拉直的频率以每4-6个月为宜，因为头发拉直不会影响头发生长，但太长时间不拉直就会造成头发本身极其蓬松，难以打理，对头发形态也会比较大的影响。此外，有些拉直方法，如用热梳拉直头发，会使头发受到损伤，从而降低头发抗热性能，因此应控制拉直的频率。另外，还应根据个人发质以及头发打理习惯，加以合理安排。