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为什么家长一定要带孩子参加定向运动?

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1⃣提高身体适能水平,促进身体平衡发育
定向运动是一种有氧运动,在适度的奔跑🏃是一种十分有效的发展心肺适能,肌肉适能与协调性、灵敏性和平衡能力等适能的好办法。

2⃣培养孩子的识图能力和空间感知能力
定向运动的参赛者年龄最小的才6 岁,瑞典孩子参加夏令营就经常在野外,这也就是为什么他们的识图、用图能力比我国选手强很多。

3⃣增长知识和生存技能
定向运动涉及自然地理学、环境地理学、数学、地图学和指北针应用等方面的知识和技能。地图和指北针是开展野外工作和活动的重要工具,应用它们的能力是基本的野外生存技能✅

4⃣预防孩子近视的作用
经常参加定向运动,在户外视野开阔,孩子在视力发育过程中,充分调整和锻炼的眼球远看近看,另外,减少了呆在家看电脑和电视的时间,更有利于减少和预防近视👓

5⃣培养团队精神
定向运动比赛形式多样,其中的接力赛和团队赛非常有利于培养青少年的团队精神和协作能力,提高团队凝聚力👫

6⃣提高孩子的耐力水平
在运动过程中,幼儿全部的注意力都投入到活动中,他们在愉悦、兴奋的状态下,既达到教师预定的运动量和运动强度,而且由于克服种种障碍和困难后最终顺利到达终点,使幼儿增强了自信心,也愿意向更高的目标挑战。

🌈总之,定向运动的优点还有很多很多,家长们空暇之余,不妨带着崽崽一起来参与吧😘#春游##定向运动##长沙#







来自Android客户端1楼2023-04-04 11:14回复