其实断除念头很简单【戒色吧】

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躺下的时候一淫一来，不要怕，口诀记心中，像刀割豆腐一般就可以快速的滑去念头，但这个过程十分的快，必须趁着念头还没起来，向小火苗的时候掐断，另外，口诀必须要背到滚瓜烂熟，然后体会到口诀中的觉知即无的觉才能达到念头，一起趁早就断的境界

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IP属地:广西

来自Android客户端1楼2023-04-05 07:23回复

断连的核心是修心修正正确的认知内心，平静一天处于观心状态遇到不好的念头，不用理会不要跟随做，其他事情慢慢就没有了练习锻炼，口诀只是一种形式，要真正领悟

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2023-04-05 07:30

收起回复

2024-11-26 20:34广告

有戒色信心很不错，但千万别有骄傲的心里，这样会放松警惕。慢慢引导破戒，这都是前辈都是用教训得到的经验。加油加油加油

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2023-04-05 08:17

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