月子发带有用。月子发带，又称产妇束腹带，主要是为避免在分娩过程中，由于胎儿的头部下降或分娩过程中，影响头部血液循环而使用。而女性在生产后，因为子宫需要恢复到怀孕前的大小，所以在分娩时会扩张子宫颈和子宫的后方组织。因此产妇会感觉到肚子胀胀的，但是这是正常现象。因为在生产前，产妇的盆骨和脊椎都是完全张开的，生产时随着胎儿的下降，会压迫到骨盆以及脊椎附近的韧带和肌肉。因此生产后产妇可能感觉到腰酸背痛。这种情况可以通过按摩来缓解疼痛，如果疼痛严重可以进行热敷按摩来缓解疼痛。但是如果女性在生产后有上述情况发生，就不能使用月子发带了。因为这种发带可能会压迫到子宫以及骨盆附近的韧带和肌肉，这样就会影响到女性恢复身体健康。所以为了避免这种情况发生，女性在生产后半个月到一个月内最好不要使用月子发带了。
