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问一下心理治疗什么流程,效果怎么样

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中到重度抑郁七八年了,最近轻生想法比较多,应该和大多数人一样觉得未来无解,没有向往的生活,觉得做什么没意义没动力,想多了就难受喘不上气
想了解一下心理治疗大概流程,要看多久,主要我对这方面半信半疑,不太相信靠别人言语能彻底改变我的人生观价值观
然后我对医生也有质疑,出于什么目的为我治疗,我只接受本着医生职业治病救人的医生,但我觉得当下社会很少,也不能直接问,可能我戒备心比较重,不太相信别人的话
能否彻底治好,最后治好了什么情况,是让我“装傻”么,或者说“苦中作乐”,还是那种追求自己生活方式的摆烂,想象不到重度抑郁症患者如何走回头路。
最重要的,我经济方面比较拮据,治疗又那么贵,怕最后花钱打水漂,成了压死骆驼的稻草


IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-04-11 03:03回复
    感觉药物治疗对病情能起到很好的抑制作用,心理医生的话可能没有药物那样见效快,不过见仁见智吧,医生说心理治疗和药物治疗都很重要
    我是得抑郁症之后有宗教信仰,再加上长期吃药就还好


    来自iPhone客户端2楼2023-04-11 03:14
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      我没吃药之前可能和你症状差不多 也是喘不上气 对未来没有期待没有动力 吃药也没指望他彻底好 对我而言能减轻恶心和喘不上气的症状就行了 吃药以后明显感觉就是情绪正向了很多 只要不情绪崩溃或者激动每天过得比之前确实好一些 也不会动不动喘不上气和恶心了 最大的副作用就是困 每天睡十几个小时导致作息混乱 心理治疗我没怎么了解过 并不想和任何人倾诉


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2023-04-11 03:26
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        心理医生对于患者的最大作用不是开导,而是开处方。心理医生在开导方面只比普通人强一点点的,因为他们对于疾病的理解也只是来源于书本,没有实际体会是不可能做高效开导的。


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2023-04-11 07:51
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          如果感觉太痛苦,自己走不出来,适当吃药是值得推荐的,不要抗拒用药。但是副作用也明显,所以推荐你适当服药,服药一段时间感觉有效了就适当停药,身体情况允许了就开始运动,帮助很大


          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2023-04-11 07:54
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            我抑郁强迫焦虑躁郁28年好了,现在非常健康。要有信心,加油


            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2023-04-11 07:55
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              安慰,希望你和大家都好转,缓解记忆深处的难受感,缓解抑郁焦虑,心理疗法参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,当当心理畅销书,一位六年重度抑郁症患者摆脱药物不复发的经验。


              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2023-04-11 12:36
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                是有技巧的谈话,会引导你当时的情绪,会给予你肯定,会观察你的反应说你想听的话安抚你。根据你自身情况会让你配合药物治疗。
                大部分人都很孤独,希望有人能理解,需要倾诉可以私信我,一起分享些生活的方式。


                IP属地:辽宁8楼2023-04-11 20:11
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