学德职上小编想说，心理健康是人生发展的基石，是幸福感的来源。只有拥有阳光心态的人，才能积极地面对人生的各种困惑，才能处理好生活中的黑暗和悲伤。为了使同学们更好地了解自己、了解心理健康的重要性，东寺中学4月中旬开展了以“打开心扉、拥抱明天”为主题的心理健康教育活动。

各班召开主题班会并学习了一些心理健康小视频，引导同学们关注自身心理，注重内在，留意言行，收敛脾气，锻造品行，调整心态。只有不断沉淀完善，才能修炼成自己想要的模样；只有变成更好的自己，想要的生活才会向你而来。
青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。这个时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，中小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。为此，我校在全体学生中进行了一次心理健康大筛查，学生们认真填写了调查问卷。
老师们通过学生们填写的调查问卷，进行摸底、排查，并对有心理倾向的学生们进行沟通交流，正确引导。鼓励学生积极面对生活，努力进取，未来可期。
九年级学生即将面临中考，有些同学心理压力大，表现出紧张焦虑的情绪，九年级教师们齐心协力逐一进行心理疏导，收获显著。

学德职上小编认为，心理健康是中学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着无可替代的作用。