金属相对原子质量是指一个元素的原子质量与碳-12同位素的原子质量之比，通常用符号Ar表示。计算金属相对原子质量的公式为：Ar = (m/M) × 12其中，m表示该元素的相对原子质量，M表示碳-12同位素的相对原子质量（即12），12表示碳-12同位素的质量数。例如，钠的相对原子质量为23，将其代入上述公式中，可以计算出钠的相对原子质量为：Ar(Na) = (23/12) × 12 = 23换句话说，钠的相对原子质量是碳-12同位素的质量的1.92倍。需要注意的是，金属相对原子质量的计算方法适用于所有元素，不仅限于金属元素。此外，某些元素可能有多种同位素，它们的相对原子质量会因为同位素的不同而略有差异。