思维定式是指脑力活动过程中对问题的思考，特别是在解决问题时引入固定的因素进行思考，推理、解释、推断的一种方法。它是受到外来的因素影响而产生的思维结构，也可以说，它是把外部环境和人的思想意识有机地结合起来的结构，形成一个思维体系。通俗来讲，就是把自己过去对于某件事物的看法、认知用作思考的标尺，在处理相关事情时能够更快捷有效地得出结论。拓展来看，它能够帮助人们更快理解、更准确地把握学习内容，有助于提高学习成绩和工作效率。