2020年，驻马店市人口总数约为4103.2万人。其中，辖区内人口3267.7万人，城镇人口1379.6万人，占城镇总人口的99.18%，农村人口735.5万人，占农村总人口的100.00%。驻马店市是一座历史文化名市、楚粤理想之乡，驻马店广阔的平原地处河南中部，毗邻三省交界处，是河南省重要的人口集聚区。驻马店千年古城，传诵着厚重的文化气息，有六大著名古迹之称，新都江山、贾店江山、九曲河山、梁庄江山、宝龙山以及大府江山，以及中原宏伟壮丽的华夏文明。驻马店是河南省旅游资源最丰富的市之一，拥有着北方小西藏的景色，有着浩瀚河面宽广的滨河水乡，还有各种古建筑、古迹等各种历史遗存。