在命理学中，伤官克官是一种八字格局，表示人生中有官运不佳的情况。可以通过选择适当的化解方法来缓解其影响，如佩戴适合自己五行属性的水晶、翡翠等饰品，选择符合自己命格的职业和行业，多进行调节心态的活动等。