求助小度小暑怎么折

小度小暑是二十四节气中的第十一个节气，通常出现在每年的6月22日或23日。按照传统习俗，可以采取以下方式来庆祝和迎接小度小暑：习惯性饮用茶水或凉茶，以清热解暑。吃一些清凉的食物，如西瓜、草莓、葡萄、凉拌菜等。在户外运动时，注意防晒和适当休息，避免中暑。晚上可以在庭院或阳台上点上蚊香，防止蚊虫叮咬。适当增加饮水量，保持身体水分平衡。打扫居室，保持空气流通，防止潮湿和霉变。远离高温环境和热源，避免长时间暴露在阳光下。