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打太极拳的人怎么没有肥人

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IP属地:山东1楼2023-05-10 11:11回复
    打太极拳的人并不一定没有肥人。太极拳是一项健身运动,适合各个年龄段的人练习。无论身材是否肥胖,只要认真练习,都可以获得健身、锻炼身体的效果。事实上,太极拳的练习方式比较柔和、缓慢,不会像一些高强度的健身运动一样让人大量出汗和消耗能量,所以太极拳的练习者可能相对体型较为匀称,但这并不意味着肥胖的人不能练习太极拳,只要坚持练习,也可以获得健身效果。


    IP属地:湖南2楼2023-06-02 09:20
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