睡觉时碰睫毛并不一定是睡着了。但是，在睡觉时碰睫毛可能会影响眼睛的休息和放松。当我们闭上眼睛时，眼皮会盖住部分眼球，使我们的眼睛处于休息状态。而睫毛则是帮助眼睛阻挡灰尘和异物的，在睡觉时碰睫毛可能会影响眼睛的健康，导致眼皮或眼球变得不适。因此，如果你发现自己在睡觉时碰睫毛，建议及时寻求医生的帮助，以避免对身体造成不必要的影响。