最真实的推算大运流年的方法是占卜学，也就是通过占星图或者八字来进行推算。占卜学的核心思想是认为太阳、月亮、各种行星以及星座在某一时刻会影响某个人的命运，因此可以用占星图和八字来推算大运流年的发展趋势。占卜学可以给人们提供思考人生的框架，帮助人们理解自己的目标，帮助他们判断什么时候该采取行动，可以很好地结合自己的实际状况，从而更好地自主调整生活以适应每一个大运流年的挑战。除了占卜学之外，还有一种比较常用的推算大运流年的方法就是根据中国的《易经》，通过对‘天干地支’的关系和阴阳五行的原则来推算，例如可以预测出哪个地支会有桃花运或者财运，从而帮助人们更好地了解自己的大运流年发展趋势。