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有没有喜欢运动的姐妹一起打卡

只看楼主收藏回复

本人80后,运动小白,去年开始断断续续的运动至今,不去健身房,只在家做KEEP。不追求体重,只希望塑型。管不住嘴类型。
如果你也喜欢运动,热爱生活,可以一起打卡聊聊天。说说每天吃的什么,做了什么运动。
也可以私信我留联系方式。


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2023-05-20 04:28回复
    我的生活比规律,白天上班,回家运动,几乎两点一线,无聊但是我很喜欢,现在最喜欢可控的状态


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2023-05-20 04:36
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      2025-08-12 13:37:15
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      周末放飞,周一打卡


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2023-05-20 04:50
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        没怎么运动,只是偶尔晨跑


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-05-20 06:31
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          轻态减肥


          IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2023-05-20 08:39
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            喜欢运动,健身,打拳击,也游泳,去健身房也自己练


            IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2023-05-20 09:12
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              一起打卡吧


              IP属地:重庆来自Android客户端8楼2023-05-20 17:32
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                我也想一起


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-05-20 22:14
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                  2025-08-12 13:31:15
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                  坚持+自律,


                  IP属地:福建来自Android客户端11楼2023-05-21 22:24
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                    加一个 私了
                    一起打卡


                    IP属地:河南来自Android客户端12楼2023-05-21 22:33
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                      早,总结下周末。两天内吃了羊蝎子和小龙虾,细节就不说了,总之没少吃。
                      运动keep35分钟腹肌,罗马椅山羊挺身15×4组,动感单车30分钟


                      IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2023-05-22 05:39
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                        今天运动:KEEP33分钟胸背训练,弹力绳划船15×4,动感单车20分钟
                        今日蛋白质:早牛奶,午鱼,晚豆腐


                        IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2023-05-22 21:54
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                          路过,喜欢晨跑


                          来自Android客户端15楼2023-05-22 22:22
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                            昨日,keep39分钟强力臀腿,动感单车20分钟
                            今日休息调整


                            IP属地:北京来自iPhone客户端16楼2023-05-24 06:07
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                              2025-08-12 13:25:15
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                              昨天:0.8㎏哑铃×2肱二,肱三,虎头各2个动作×15×4 ,动感单车30分钟
                              手臂,肩和胸肌太弱了,这几组做下来都耳鸣了
                              晚上吃的特别放飞:芒果一个,咬一口喷油大肉肠2根,玉米一根,鱿鱼仔一个


                              IP属地:北京来自iPhone客户端17楼2023-05-26 04:44
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