第一种类型是“锁舞”，这种舞蹈起源于20世纪70年代的美国洛杉矶，是一种以手臂和肩膀的动作为主的舞蹈。锁舞的特点是动作干净利落、节奏明快，常常和迪斯科音乐搭配起来。第二种类型是“Breaking”，也叫“Breakdance”。这种舞蹈起源于20世纪70年代的纽约市，是一种地面舞蹈。Breaking的特点是动作多样化、灵活性强，常常需要选手在地面上做各种翻滚、旋转和跳跃等动作。第三种类型是“Hip Hop”，这种舞蹈起源于20世纪70年代的纽约市，是一种以音乐和舞蹈为主的文化形式。Hip Hop的特点是舞蹈表现力强、音乐节奏明快，常常需要选手展现出自己的独特风格和个性。第四种类型是“Popping”，这种舞蹈起源于20世纪70年代的美国加利福尼亚州，是一种以肌肉收缩和放松为特点的舞蹈。Popping的特点是动作有节奏、有创意，常常需要选手通过肌肉控制来表现出自己的个性。第五种类型是“Krump”，这种舞蹈起源于20世纪90年代的美国洛杉矶，是一种充满激情和能量的舞蹈。Krump的特点是动作有力、有节奏，常常需要选手展现出自己的表演能力和激情。