禁欲是不放纵自己，而不是一年到头都不碰它。
之前我禁欲每隔一段时间就会梦遗，后来因为自己对控梦有一定的研究，准备遗精或触发到那方面梦境的时候
就会有所察觉进而没有梦遗成功或者要🐍的时候停下来了，不知不觉时间久也没有及时疏导，搞到现在有点前列腺炎的症状了