苹果使用屏幕时间密码，可以在“通用”-“屏幕时间”中修改，具体步骤如下：1.打开设置-通用-屏幕时间，点击“使用屏幕时间”。2.启用“屏幕时间密码”功能，输入新的密码，完成后即可更改屏幕时间的密码。苹果的屏幕时间功能可以帮助用户有效监测和控制自己或家庭成员的手机使用时间，以避免过度使用移动设备造成的不良影响。另外，屏幕时间也可以为iPhone或iPad设置家长控制功能，帮助家长在手机使用上更加安全，实现孩子的移动设备管理。