和老公相处需要良好的沟通技巧，以下是一些建议：1. 积极倾听。在与老公交流时，要保持积极倾听，尊重他的观点和意见，并展示出自己对他的关心和理解。2. 善于表达。在与老公交流时，要以简洁明了的语言表达自己的想法和感受，适当地运用口头和非口头的表达方式。3. 避免指责和攻击。当与老公发生分歧或者冲突时，要避免指责和攻击，而是要采取积极的方式进行沟通，以解决问题。4. 尝试达成共识。在与老公交流时，要谨慎地寻找共同点，并尝试达成共识，以便更好地满足彼此的需求和期望。5. 适时倾诉。当你感到不安或者有烦恼时，可以适当地向老公倾诉，并尝试获得他的支持与理解。总之，与老公相处需要良好的沟通技巧，需要尊重彼此的观点和意见，并尝试达成共识，以维系良好的家庭关系，并建立稳定的婚姻基础。