求助产后一个月可以吃沙琪玛吗

不推荐产妇在产后一个月吃沙琪玛。因为沙琪玛是高油脂、高糖的食物，吃多了容易加重产妇的负担，因此在产后一个月应保持健康的饮食习惯，即低盐、低油、低糖、低胆固醇，同时少吃高热量的食物，可以食用一些富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜水果，保证营养平衡。