我们这里还真是热的不可思议……
这么热的天气，于是来做柠檬茶

一、先来个最简单的
1.柠檬洗净切片放糖或蜂蜜用密封容器保存，配量一般为1个柠檬加1汤匙糖，这个因人而定（可用小瓶装，随身携带 #^_^#）
2.饮用时，用小勺取出，温水冲泡即可，喝时将柠檬捣烂，味道会更好。
PS：蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 

二、柠檬红茶
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。     
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）     
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
PS：红茶性热，夏天可用绿茶代替。另外，此茶酸性颇重，胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。


三、玫瑰柠檬茶
1.玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片。
     
2.把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。   
  
3.饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

   柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。 可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多。


顶下...么么...

5555我们这里40度……

就是的说...热死了...