求助扇贝和生蚝小孩能吃吗

是的，扇贝和生蚝都可以为小孩子提供极其丰富的营养。扇贝类海鲜含有丰富的低脂肪蛋白、维生素B、D、E、钙、镁、锌、铁等多种营养素，有助于提高抵抗力，增强免疫力，促进脑部发育，减少神经系统疾病的发生。而生蚝也是一种含有丰富维生素和矿物质的海产品，可以有效帮助小孩子强健骨骼、增强抵抗力。，宝宝在1-3岁期间应尽量避免食用海鲜类食物，如有必要，可尝试少量试食，以免因消化能力不足而造成腹泻。