男孩长大后可以通过以下几种方式发朋友圈：选择合适的社交媒体平台，如微信、微博、QQ空间等，注册账号并关注好友。选择合适的内容，如自己的生活照片、文字心情、音乐视频等，可以表达自己的情感、经历和爱好。注意朋友圈的质量，不要发布不良信息或低俗内容，避免给自己和他人带来负面影响。与好友互动，回复评论、点赞等，增加互动和交流，建立良好的社交关系。注意隐私保护，不要泄露个人信息，避免给自己和他人带来安全隐患。