在具有多线程操作系统中，进程和线程是两个不同但密切相关的概念。一个进程可以包含多个线程，这些线程共享进程的资源，如内存、文件句柄等。线程是进程内的执行单元，它与其他线程共享同一地址空间和其他资源，因此，线程的切换开销比进程低，能够提高程序的并发性和效率。进程和线程的关系可以看作是“一对多”的关系，一个进程中可以包含多个线程。