选用新鲜成熟的木瓜，削去皮、切成小块，去掉中间的籽。将木瓜块放入榨汁机或搅拌机中，加入适量的水，按照个人口味加入适量的蜂蜜或白糖。在搅拌的过程中，可以加入一些柠檬汁或橙汁，这样可以增加果汁的口感和营养价值。搅拌至均匀细腻，没有颗粒状的木瓜块，可以根据个人口感加入适量的冰块或冷水，使果汁更加清凉爽口。倒入杯中，可以在表面撒上一些薄荷叶或柠檬片，增加果汁的美感和口感。