人的认知能力有高低之分，主要分为以下几个方面：感知认知：指人类通过感官获取信息并对其进行处理的能力，如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等。注意力认知：指人类对外部刺激的选择性关注和集中注意力的能力，如分心、专注、注意力缺陷等。记忆认知：指人类对信息的接收、存储和提取的能力，如短时记忆、长时记忆、工作记忆等。思维认知：指人类进行推理、判断、分析和解决问题的能力，如逻辑思维、创造性思维、批判性思维等。语言认知：指人类理解和使用语言的能力，包括听、说、读、写等方面。情感认知：指人类对自身情感和他人情感的认知和理解能力，如情绪感知、情绪调节等。社交认知：指人类理解和处理社交关系的能力，如交际技能、社交智能等。空间认知：指人类对空间信息的理解和处理能力，如方向感、空间想象力等。
