在这种情况下，最重要的是首先给予家庭成员足够的时间和空间来充分完成他们的日常工作和家庭责任。可以考虑改变一下孩子的学习和娱乐时间，以减轻压力，并帮助孩子更好地休息。此外，家庭成员可以相互关心，共同分享责任，减轻彼此的负担。例如，可以安排双方孩子照顾对方，互相学习，共同承担家务等。另外，家长也可以定期和孩子聊天，了解他们的想法，尽可能地帮助他们解决问题，或者请家长和老师共同制定一些帮助孩子减轻压力的实施方案。