您好，LRV格式的是低分辨率预览文件哦，VID开头的文件才是原片，可以在电脑上通过Insta360 Studio导出文件为为MP4格式后再上传到抖音，具体上传规则可以联系抖音客服咨询！
Insta360 Studio下载地址：https://www.insta360.com/cn/download/insta360-x3
希望小影的回答能够帮助到您~