鸡胸肉可以放置微波炉里进行烹饪，但需要注意以下几点：切成合适的大小：将鸡胸肉切成适当大小的块状，可以更容易和均匀地加热，避免烧糊或熟度不均。加盖加热：在烹饪的过程中，需要将鸡胸肉放入微波炉专用的密封食品盒中，盖上盖子，以免肉类过干或者食品溅出来。时间控制：烤制时间要根据鸡胸肉的大小和微波炉的功率来确定。一般情况下，每100克鸡胸肉需要加热一分钟左右，可以适当调整时间，以保证鸡肉熟透但不干燥。注意安全：在烤制过程中，鸡胸肉会释放出水分，导致盒子内部温度升高，可能会出现盖子“蹦开”的情况，因此在取出时需要注意，避免烫伤。