花盆里出现白色长虫子的情况可能是因为土壤中存在蚯蚓。蚯蚓是一种常见的土壤生物，它们一般生活在泥土里，喜欢潮湿的环境。如果花盆的土壤里有足够的水分，蚯蚓就有可能爬出土壤，从而在花盆中出现。一般来说，蚯蚓并不会对植物造成太大的影响，它们甚至可以帮助植物排水、通风和施肥。但如果蚯蚓的数量过多，就可能会使土壤松软，影响植物的生长和稳定性。因此，如果您发现花盆里出现了大量的蚯蚓，可以适当控制花盆的浇水量，或者将花盆移动到干燥一些的地方。同时，也可以选择在花盆上盖上一层松散的覆盖物（如干燥的落叶或干草），以避免蚯蚓爬出土壤。